Hilfe holen

Du musst da nicht allein durch.

PSYDUCATED unterstützt Gespräche, kann aber keine professionelle Beratung, Therapie oder Behandlung ersetzen. Wenn du den Eindruck hast, dass professionelle Unterstützung nötig ist, helfen dir diese Anlaufstellen weiter.

Bei akuter Gefahr für Leib und Leben: Rettung oder Notruf rufen. Österreich 144, Deutschland 112, Schweiz 144 · europaweit 112.

Österreich

Notruf: Rettung 144 · Euronotruf 112

Deutschland

Notruf: Notruf 112

Anlaufstellen für akute Krisen

  • Kinder- und JugendnotdiensteKontakte meist über die Websites der Städte und Bezirke, z. B. Berlin, Hamburg, Nürnberg
  • Kinder- und Jugendpsychiatrische DiensteKontakte meist über die Websites der Städte und Bezirke, z. B. Berlin, Hamburg, Frankfurt
  • DGKJPWeitere Angebote der Deutschen Gesellschaft für Kinder- und Jugendpsychiatrie, Psychosomatik und Psychotherapie

Schweiz

Notruf: Sanität 144 · Notruf 112

Anlaufstellen für akute Krisen

  • Kinder- und Jugendpsychiatrien der Kantonez. B. Zürich, Basel, Bern, Luzern, St. Gallen
  • kokonBeratungsstelle für Kinder, Jugendliche und junge Erwachsene
  • SchlupfhuusBeratung und stationäre Wohngruppe für Jugendliche
  • Wie geht’s dir?Weitere Anlaufstellen

Fachleute finden

  • FSPFöderation der Schweizer Psychologinnen und Psychologen
  • ASPAssoziation Schweizer Psychotherapeutinnen und Psychotherapeuten
  • SGPPSchweizerische Gesellschaft für Psychiatrie und Psychotherapie

Zusammengestellt vom PSYDUCATED-Team. Alle Angaben ohne Gewähr; bitte im Zweifel direkt bei der jeweiligen Stelle nachfragen.